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金銀花枸杞加那些適合大部分人喝?
來源:金銀花苗

發布時間:2019-11-22 13:40

  金銀花具有清熱解毒等功效,那么金銀花枸杞加什么適合大部分人喝呢?下面金銀花苗小編帶您了解一下:
金銀花苗
  金銀花有宣散風熱、清熱解毒的效果,特別是對于呼吸道上火,咽喉腫痛等都有良好的效果。這個我深有感觸,每次因為各種原因導致想上火的時候,(或是嗓子有點干,或是嘴上想起泡時)就抓緊時間,一杯濃金銀花喝下去就管用。金銀花的藥用價值還用于溫病、血痢、癰疽疔毒等,具有消炎,護肝的作用。
 
  枸杞具有一定的食用價值和保健價值。枸杞富含蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2*、磷、鐵等維生素和礦物質。并含有亞油酸。枸杞還富含多糖類成分,具有增強免疫力、抗衰老等滋補作用。
 
  金銀花可以單獨喝,也可以成組方。金銀花和枸杞搭配就適合大眾喝,這是因為:
 
  金銀花性涼,對于胃寒、胃腸功能弱,手腳冰涼者不適宜。而枸杞性平,但有溫補作用,對于陰虛火旺,體內濕熱過重者不宜多喝,如果把兩者配在一起,這樣就可以起到一個中和的作用。
 
  如果是為了更好的清熱,清肝明目,還可以配著菊花一起喝。
 
  但是要記住幾點:
 
  1.如果是為了清熱解毒,就可以直接單方金銀花就可以,無需枸杞
 
  2.枸杞具有補虛作用。年輕氣盛者無需飲用
 
  3.金銀花性寒,女性胃寒涼,月經期都不可以飲用
 
  4.金銀花不能長期飲用,飲用時量不能太大,三克以內即可。
 
  以上就是金銀花枸杞加那些適合大部分人喝的內容,望對大家有一定的幫助,如需了解更多金銀花苗內容,請閱讀本站其他文章。

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